云上嘉鱼报道 5月21日，嘉鱼县第一小学邀请湖北省心理健康指导师、嘉鱼县未成年人心理健康辅导专家邓醒老师开展心理健康教育知识专题讲座活动。

讲座伊始，邓老师以轻松幽默的方式跟孩子们拉近了距离。讲座过程中，邓老师通过生动有趣的互动游戏，引导孩子们认识情绪、了解情绪产生的原因以及如何合理表达和管理情绪。

随后，邓老师巧妙地引入日常生活中的小故事，迅速调动了孩子们的积极性，孩子们纷纷举手发言，分享自己的经历和感受，现场充满了童真与智慧的碰撞。

讲座中，邓老师强调了保持心理健康的重要性，并鼓励孩子们在今后的生活中积极运用所学知识，关注自身心理健康，勇敢面对生活中的困难与挫折，让自己的内心变得更加坚强和阳光。

此次讲座不仅是心理健康知识的传递，更是一次深入的心灵对话。学生们在学习知识的同时，学会了认识自我、信任自我，掌握了面对困难时的自我调节方法与求助技巧。相信他们能将所学运用到生活中，以更从容的心态应对挑战，实现身心协同成长。

（来源：嘉鱼县第一小学）